{"id":26828,"date":"2025-11-25T08:29:08","date_gmt":"2025-11-25T08:29:08","guid":{"rendered":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/?p=26828"},"modified":"2025-11-25T08:29:09","modified_gmt":"2025-11-25T08:29:09","slug":"senjorai-is-rudaminos-sveciavosi-lavoriskese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/senjorai-is-rudaminos-sveciavosi-lavoriskese\/","title":{"rendered":"Seniorzy z Rudomina go\u015bcili w \u0141awaryszkach"},"content":{"rendered":"

          Jesie\u0144 to pora roku, kt\u00f3ra wielu osobom kojarzy si\u0119 z nostalgi\u0105, spokojem i odpoczynkiem. Z\u0142ote li\u015bcie, ch\u0142odniejsze powietrze, kr\u00f3tsze dni \u2013 wszystko to sprawia, \u017ce cz\u0142owiek spowalnia tempo \u017cycia. Dla senior\u00f3w jesie\u0144 mo\u017ce by\u0107 nie tylko pi\u0119knym czasem, lecz tak\u017ce okresem szczeg\u00f3lnych wyzwa\u0144. Wraz z nadej\u015bciem coraz kr\u00f3tszych dni i d\u0142u\u017cszych wieczor\u00f3w wiele os\u00f3b starszych do\u015bwiadcza obni\u017cenia nastroju, poczucia samotno\u015bci, a czasem nawet sezonowej depresji. Dlatego tak wa\u017cne jest urozmaicanie seniorom ponurych dni i d\u0142ugich jesiennych wieczor\u00f3w, aby by\u0142y one \u017ar\u00f3d\u0142em rado\u015bci, a nie smutku.<\/p>\n\n\n\n

          Najprostszym sposobem na popraw\u0119 nastroju jest towarzystwo innych os\u00f3b. Organizowanie kameralnych spotka\u0144 w mi\u0142ym miejscu, rozmowy przy herbacie, wsp\u00f3lne \u015bpiewanie czy s\u0142uchanie muzyki \u2013 wszystko to sprawia, \u017ce dni nabieraj\u0105 ciep\u0142a. O dobre samopoczucie senior\u00f3w troszczy si\u0119 Centrum Kultury w Rudominie oraz jego filie w r\u00f3\u017cnych miejscowo\u015bciach rejonu wile\u0144skiego.<\/p>\n\n\n\n

          21 listopada seniorzy z Rudominy, zrzeszeni w Klubie Senior\u00f3w \u201eZ\u0142oty Wiek\u201d, pod kierownictwem Marii Simanowicz, go\u015bcili w \u0141awaryszkach. Zostali zaproszeni na spotkanie \u201eZ\u0142ota jesie\u0144 przyja\u017ani\u201d, kt\u00f3re odby\u0142o si\u0119 w tamtejszym Centrum Kultury \u2013 filii Centrum Kultury w Rudominie. W wydarzeniu udzia\u0142 wzi\u0105\u0142 r\u00f3wnie\u017c zesp\u00f3\u0142 \u201eMickunianka\u201d z Mickun, pod kierownictwem Haliny Tomaszewicz, oraz Ko\u0142o Senior\u00f3w \u201eM\u0142odzi Duchem\u201d z \u0141awaryszek, prowadzone przez Henryka Sielewicza.<\/p>\n\n\n\n

          Przyby\u0142ych go\u015bci serdecznie powita\u0142a Aleksandra Olszewska, administrator Centrum Kultury w \u0141awaryszkach. Podzi\u0119kowa\u0142a za liczne przybycie i \u017cyczy\u0142a wszystkim mi\u0142ej zabawy.<\/p>\n\n\n\n

          Podczas spotkania seniorzy mieli okazj\u0119 zaprezentowa\u0107 swoje talenty artystyczne. Ka\u017cdy Klub Senior\u00f3w wyst\u0105pi\u0142 na scenie i za\u015bpiewa\u0142 pi\u0119kne piosenki ze swojego repertuaru \u2013 patriotyczne, \u017cartobliwe, ludowe, biesiadne i wiele innych. Po wyst\u0119pach uczestnicy wzi\u0119li udzia\u0142 w weso\u0142ych grach. Du\u017co rado\u015bci przynios\u0142a zabawa \u201eBalonowe pytania\u201d, polegaj\u0105ca na wykonywaniu zada\u0144 zapisanych na karteczkach ukrytych wewn\u0105trz balonik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

          Nast\u0119pnie przyszed\u0142 czas na pocz\u0119stunek. Przy pi\u0119knie udekorowanych stolikach, pe\u0142nych smako\u0142yk\u00f3w, seniorzy rozmawiali przy kawie, dziel\u0105c si\u0119 wspomnieniami, wra\u017ceniami i planami na przysz\u0142o\u015b\u0107. Wszyscy zostali r\u00f3wnie\u017c zaproszeni do wsp\u00f3lnego \u015bpiewania znanych piosenek. Niekt\u00f3rzy uczestnicy, poruszeni panuj\u0105c\u0105 atmosfer\u0105, zacz\u0119li ta\u0144czy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

          Seniorzy, kt\u00f3rzy przybyli na spotkanie, mogli tak\u017ce obejrze\u0107 wystaw\u0119 fotograficzn\u0105 \u201eM\u0142odo\u015b\u0107 w kadrze \u2013 wspomnienia\u201d. Na zako\u0144czenie seniorzy z Rudominy za\u015bpiewali piosenk\u0119 \u201eO jak przyjemnie by\u0142o razem nam z Wami by\u0107\u201d, dzi\u0119kuj\u0105c wszystkim za mile sp\u0119dzony czas.<\/p>\n\n\n\n

          Spotkanie dostarczy\u0142o uczestnikom mn\u00f3stwo pozytywnej energii i u\u015bmiechu. Atmosfera by\u0142a naprawd\u0119 wyj\u0105tkowa \u2013 pi\u0119knie, weso\u0142o i smacznie! Seniorzy mieli okazj\u0119 sp\u0119dzi\u0107 czas razem, serdecznie porozmawia\u0107 i \u015bwietnie si\u0119 zabawi\u0107. Takie wydarzenia s\u0105 wspania\u0142\u0105 okazj\u0105 do budowania wsp\u00f3lnoty, dzielenia si\u0119 rado\u015bci\u0105 i aktywizowania os\u00f3b starszych. <\/p>\n\n\n\n

          Seniorzy z Rudominy pragn\u0105 serdecznie podzi\u0119kowa\u0107 organizatorom, a szczeg\u00f3lnie Aleksandrze Olszewskiej i Henrykowi Sielewiczowi, za zaproszenie i wspaniale sp\u0119dzony czas.<\/p>\n\n\n\n

Artyku\u0142: Centrum Kultury w Rudominie<\/p>\n\n\n\n

Zdj\u0119cia: Centrum Kultury w Rudominie<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Ruduo \u2013 met\u0173 laikas, kur\u012f daugelis sieja su nostalgija, ramybe ir atsipalaidavimu. Auksiniai lapai, v\u0117sesnis oras, trumpesn\u0117s dienos \u2013 visa tai sul\u0117tina gyvenimo temp\u0105. Senjorams ruduo gali b\u016bti ne tik […]<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":26829,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-26828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26828"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26830,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26828\/revisions\/26830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rudaminoskultura.lt\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}